Sexo, Drogas y Rock and Roll: El secreto de la longevidad de Paul McCartney

El exbeatle a sus más de 80 años sigue dando conciertos mayores a 2 horas.

Foto: el sol de México

El cantautor británico Paul McCartney, a sus 82 años, sigue sorprendiendo durante su gira "Got Back Tour". Aún puede ofrecer conciertos de casi tres horas, manteniendo la energía y vitalidad de sus días con The Beatles.

Parte de la historia de la música, su legado con The Beatles le otorgó un estatus de leyenda, que ha mantenido en su carrera en solitario. En su reciente visita a Argentina, ofreció más de tres horas de espectáculo, con solo un sorbo de agua y constante movimiento en el escenario, lo que sigue dejando sorprendido al público.

 

Cuando un periodista le preguntó cómo lograba verse tan bien a su edad, McCartney respondió de forma satírica: "Sexo, Drogas y Rock and Roll". Sin embargo, su notable desempeño se debe a un estricto estilo de vida y dieta que ha mantenido desde joven. Desde los años70, McCartney adoptó una alimentación sin carnes y actualmente sigue una dieta vegana, que ha sido clave para su energía.

Durante sus giras, suele estar acompañado de su chef personal, quien le prepara platillos como tallarines Pad Thai, hamburguesas de yaca y ensalada panzanella, los cuales son sus platillos favoritos.Un dato curioso: para que McCartney prestara su voz en un episodio de "Los Simpson", pidió que Lisa adoptara un estilo vegano de por vida, algo que la serie cumplió.

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Además de su dieta, McCartney sigue una rutina de ejercicios que incluye yoga y running, lo que le permite tener la movilidad y flexibilidad necesarias para cautivar a su público. De hecho, el yoga le ha permitido incluso pararse sobre sus codos a una edad avanzada. Aunque mencionó que las drogas fueron parte de su juventud, ha declarado que hace años no consume ninguna sustancia.

Foto: Página Web "65ymas"

La meditación también forma parte de su rutina, un hábito que adquirió en los años 60 con Maharishi Mahesh Yogi. Un ciclo de descanso adecuado también es importante para él, ya que estudios sugieren que un buen descanso puede ayudar a retrasar el envejecimiento.

McCartney ha programado una serie de cuatro conciertos en México en menos de dos semanas, lo que demuestra su energia y resistencia en el escenario. Paul sigue deleitando a millones de fans en todo el mundo y se espera que lo haga nuevamente el 12 de noviembre en el estadio GNP Seguros, donde debutó en el país.